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    Bonjour à toutes et à tous,


    Aujourd'hui je vous propose une astuce qui vous permettra de vous sentir mieux dans votre peau et moins fatigué que d'habitude. De la sorte, vous serez également moins stressés.


    Vos reins filtrent le sang et retiennent le sel et des toxines. Au fil du temps le sel s'accumule dans les reins et peut causer de sérieux problèmes. Le persil est connu comme le meilleur traitement pour nettoyer les reins naturellement. Voici une astuce qui vous permettra d'éliminer facilement ces toxines, sans prendre de médicament ou de complément alimentaire.


    Comment procéder ?
    • Lavez  soigneusement un bouquet de persil plat, si possible.

    • Coupez-le  en petits morceaux.

    • Mettez ces morceaux dans une casserole, ajoutez 1 litre d'eau et faites bouillir pendant dix minutes.

    • Laissez  refroidir.

    • Filtrez le liquide et versez-le dans une bouteille.

    • Conservez-la au réfrigérateur.

    • Buvez un grand verre tous les jours, le matin de préférence.

    • Résultat : vous remarquerez tout le sel et autres déchets accumulés sortir de vos reins par la miction et aussi vous serez en mesure de constater la différence que vous n'avez jamais ressentie auparavant. Le persil est connu comme le meilleur traitement de nettoyage pour les reins et il est naturel.


    Mes conseils d'utilisation :


    D'un litre d'eau bouillie pendant 10 minutes, il reste environ trois verres. Donc une autonomie de trois jours. C'est peu pour drainer efficacement les reins.


    Lorsque j'ai testé cette astuce, j'ai pris l'eau de persil trois fois trois jours, avec cinq jours d'espace entre deux séances. Lors de la première séance de trois jours, les évacuations étaient fortes et ensuite, elles ont été de plus en plus fluides.


    Comme pour tout traitement naturel, le résultat est subtil : on se sent mieux dans sa peau, tout simplement.


    L'eau de persil renforce les défenses immunitaires. Je pense donc qu'il serait bon de l'utiliser entre deux saisons et surtout avant l'automne et l'hiver. L'utilisation de l'eau de persil doit être intégrée à une bonne hygiène de vie. C'est un moyen en plus d'être en meilleure santé.

     
    Les propriétés du persil sont, notamment  :

    • Il est un puissant antioxydant.

    • Il rajeunit la peau.

    • Il contient de la bêta-carotène.

    • Il est riche en minéraux comme le calcium, le phosphore et le fer, notamment.

    • Il est riche en chlorophylle, combat la mauvaise haleine, aide à purifier le corps de ses toxines et évacue l'excès de graisse.

    • Il est riche en vitamine C, lutte contre  le cancer, les problèmes cardiaques, la cataracte, les infections et contribue à renforcer le système immunitaire du corps.

    • Parce qu'il est riche en calcium, il est bien adapté pour prévenir l'ostéoporose au cours de la ménopause. Il est très bénéfique pour les enfants et les athlètes.

    • Il est diurétique, aide à éliminer les fluides naturellement. Pour cette propriété , il est utilisé pour traiter la haute pression artérielle et la santé les reins.

    • Il a une haute teneur en vitamines et minéraux, il est idéal pour combattre et prévenir l'anémie, l'anorexie, la faiblesse générale, la fatigue physique et mentale.

    • Idéal pour renforcer les cheveux et les ongles.

    • Il lutte contre les problèmes de peau.

    • Il est utile contre les ulcères.

       
    En extrait huileux nommé "apiol', il est utilisé contre la fièvre intermittente et les névralgies.

    J'ai trouvé un livre qui traite de soins avec le persil et il est disponible chez AMAZON, sur ce lien   Se soigner avec le persil

    Je vous souhaite de vivre de merveilleux moments, exempts de toxines.

    Dans la Lumière du Coeur. 

    René 

    **********

    René Dumonceau

     

    Facilitateur de mieux-être

    Révélateur du potentiel énergétique et intuitif de chacun 

    Initiateur du Reiki Verseau, des Méthodes RéCIPE et IESBI 

    Conseiller en Feng Shui

    http://www.commentserelaxer.com/

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  • 10km FFA de Morcourt (02)
    Le 23/02/2014

    qualificatif France

    CHRONO GENERAL /NOMBRE CATEGORIE /PLACE/NOMBRE MEILLEUR CHRONO
    SUR LA COURSE 
    Dom 47' 10'' 373 / 682 VF1 / 10 / 47 1ère
    Prisc 46' 32'' 354 / 682 SF / 19 / 62 1ère
    Fred1 35' 38'' 39 / 682 VH1 / 11 / 157 1ère
    Dan 40' 25'' 155 / 682 VH2 / 8 / 99 1ère
    Patrice 48' 44'' 428 / 682 VH1 / 156 / 157 1ère
    Sylvain 50' 01'' 464 / 682 VH1 / 163 / 157 1ère
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  • 10km de Mauregny-En-Haye (02)
    Le 09/02/2014
    CHRONO GENERAL/NOMBRE CATEGORIE /PLACE/ NOMBRE MEILLEUR CHRONO
    SUR LA COURSE 
    Dom 47' 27'' 98 / 189 VF1 / 1 / 15 1ère
    Dan 40' 17'' 29 / 189 VH2 / 3 / 35 1ère
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  • Calcul de la moyenne avec  temps au kilomètre :

    http://sportech.online.fr/sptc_idx.php?pge=spfr_ess.html

    http://calculsportif.free.fr/

    Calcul des temps de passages :

    http://www.volodalen.com/11vous/temps.htm

    Estimation sur diverses distances :

    http://home.nordnet.fr/~scharlet/calculs/estimat.htm

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  • LA TEAM
    Beaucoup de joggeur n'osent pas rentrer dans un club de course car cela ne leur convient pas ou pas peur d'être ridicule vis à vis des autres. Mais par contre vous pouvez fonder votre propre groupe avec des amis, des collègues de travail, des membres de votre famille, des voisins, etc... Il faut juste s'assurer que plusieurs coureurs pourront s'entrainer ensemble au même rythme pour éviter d'être isolé. La team JB est l'exemple parfait car elle rassemble des amis, des collègues et des membres de la famille.Dom

    On vous attend....Même si vous êtes au bout du monde...

    On est pas tous là, on est bien plus nombreux que cela ...

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