Travailler de nuit augmente les risques cardiaques 

Une étude canadienne révèle que les travailleurs de nuit auraient plus de risques de faire une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral que ceux qui travaillent de jour. 

Publié dans le British Medical Journal, le rapport explique que les horaires de nuit perturbent l’horloge biologique. 

Cité par la BBC, le docteur Dan Hackam, professeur à l'université Western, London Ontario au Canada, déclare que les travailleurs de nuit sont également plus enclins à mal dormir et à mal manger, d'où un risque d'obésité et de cholestérol. 

«Les travailleurs de nuit sont debout tout le temps et ils n'ont pas une période de repos défini. Ils sont dans un état de perpétuelle activation du système nerveux.»

  Le corps, incapable de se régénérer, est nettement plus fragile que celui d'un travailleur de jour. 

Résultat, une augmentation du risque de crises cardiaques de 23%, 24% pour les accidents coronariens et 5% pour les accidents vasculaires cérébraux. 

Ainsi au Canada, où près d’un tiers (32,8%) des adultes a travaillé de nuit entre 2009 et 2010, l’étude estime que les horaires de  peuvent expliquer 7% des crises cardiaques, 7,3% des événements coronariens et 1,6% des accidents vasculaires cérébraux.(www.slate.fr).

Voir également: Rester en bonne santé en travaillant de nuit

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