COURIR AVEC LA TEAM JB

PROCHAINE COURSE UN SEMI MARATHON CANCALE-SAINT MALO (35) LE 02/06/2013

Par lateamjb

Prochaine course un semi marathon le dimanche 2 juin Cancale-Saint Malo, départ à 8h30. http://www.semimarathoncancalesaintmalo.fr/ Les inscrites : -Priss -Dom Les inscrits : -Fred1 -Fred2 -Daniel -Julien -Nanard -Pat Logistique : -Larissa -Irine -He...

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PROCHAINE COURSE UN 10KM LES FOULEES PANTINOISES A PANTIN (93) LE 26/05/2013

Par lateamjb

Prochaine course le dimanche 26 mai à Pantin "les foulées pantinoises" à Pantin un 10km départ à 10h00 de la mairie de Pantin. http://www.ville-pantin.fr/34e_foulees_pantinoises.html Les inscrites : -Dom -Hensnee Les inscrits : -Thierry -Dan -Fred1 -Pat...

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RESULTATS 10KM OXFORD LE 12/05/2013

Par lateamjb

10km à Oxford (Angleterre)Le 12/05/13 CHRONO GENERAL / NOMBRE CATEGORIE / PLACE / NOMBRE MEILLEUR CHRONO SUR LA COURSE Hensnee 1H 06' 58'' 2 670 / 3 021 SF / ? / ? 1ère

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RESULTATS SEMI HUELGOAT-CARHAIX LE 11/05/2013

Par lateamjb

Semi Huelgoat-Carhaix (29)Le 11/05/2013 CHRONO GENERAL / NOMBRE CATEGORIE / PLACE / NOMBRE MEILLEUR CHRONO SUR LA COURSE Dom 1H 43' 52'' 176 / 367 VF1 / 10 / 49 1ère Dan 1H 28' 24'' 53 / 367 VH2 / 2 / 54 1ère

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Blessures: Etirements des ischio-jambiers

Blessures des des ischio-jambiers

Par lateamjb

http://entrainement-sportif.fr/ischios-jambiers-etirements.htm http://www.stretching-global-actif.fr/ Etirements des ischio-jambiers Préparation physique - Etirement - Les ischio-jambiers Sans étirement les ischio-jambiers ont tendance à se rétracter...

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RESULTATS 10KM DU BLANC-MESNIL LE 08/05/2013

Par lateamjb

10km du Blanc-Mesnil (93) Le 08/05/2013 CHRONO GENERAL / NOMBRE CATEGORIE / PLACE / NOMBRE MEILLEUR CHRONO SUR LA COURSE Sassa 51' 03'' 81 / 100 SF / 4 / 6 1ère Fred1 35' 12'' 6 / 100 SH / 4 / 26 non Patrick 35' 34'' 8 / 100 VH1 / 3 / 26 1ère Guy 49'...

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RESULTATS SEMI LEGE-CAP FERRET LE 08/05/2013

Par lateamjb

Semi de Lège-Cap Ferret (33) Le 08/05/2013 CHRONO GENERAL / NOMBRE CATEGORIE / PLACE / NOMBRE MEILLEUR CHRONO SUR LA COURSE Thierry 1h 39' 49'' 174 / 1 040 VH1 / 77 / ? 1ère

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RESULTATS 10KM DU MONT-SAINT-MICHEL LE 03/05/2013

Par lateamjb

Le 10km du Mont-Saint-Michel (50) Le 03/05/13 CHRONO GENERAL / NOMBRE CATEGORIE / PLACE / NOMBRE MEILLEUR CHRONO SUR LA COURSE Nanard 51' 27'' 301 / 602 SH / 98 / 140 oui

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RESULTATS SEMI DE RANTIGNY LE 01/05/2013

Par lateamjb

Semi de Rantigny (60)Le 01/05/13 CHRONO GENERAL / NOMBRE CATEGORIE / PLACE / NOMBRE MEILLEUR CHRONO SUR LA COURSE Fred1 1h 18' 13'' 6 / 60 SH / 3 / 21 1ère

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RESULTATS 10KM DE DRAVEIL LE 28/04/2013

Par lateamjb

10km de Draveil (91)Le 28/04/2013 CHRONO GENERAL / NOMBRE CATEGORIE / PLACE / NOMBRE MEILLEUR CHRONO SUR LA COURSE Fred1 35' 27'' 3 / 346 SH / 3 / 47 1ère Pat 38' 42'' 17 / 346 VH1 / 6 / 65 1ère

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